L île aux épices (http://ileauxepices.com/) c'est le site idéal pour créer épicer vos plats, vos desserts. .. mais pas que j'ai imaginer pour notre petit apéro familial du samedi soir une sauce légère, épicée et décalée pour le plus grand bonheur de mes loulous ... attention explosion buccale à venir ! Merci qui ? ? ?http://ileauxepices.com/
Pour 1 verrine
Pour 1 verrine
Temps de préparation : 3 min
Difficulté : Très facile
Ingrédients :
1/4 tablespoon de mélange gomasio rare vous le trouverez ici ben oui il est rare :
http://ileauxepices.com/melange-d-epices/265-gomasio.html
1/3 tablespoon mélange satay c'est par ici :http://ileauxepices.com/melange-d-epices/278-melange-satay.html
http://ileauxepices.com/melange-d-epices/265-gomasio.html
1/3 tablespoon mélange satay c'est par ici :http://ileauxepices.com/melange-d-epices/278-melange-satay.html
40g fromage blanc (0% pour celles et ceux qui préfèrent une sauce encore plus light )
Des feuilles d endives, petites carottes en julienne, concombre et autres légumes à dipper ( à tremper dans la sauce quoi😉)
Des feuilles d endives, petites carottes en julienne, concombre et autres légumes à dipper ( à tremper dans la sauce quoi😉)
Préparation :
Rien de plus simple, on lave, épluche et détaille ses légumes, on les dispose joliment dans des ramequins...
Dans un petit bol ou verre (un petit récipient classe quoi!) On met le fromage blanc et le mélange satay pour rappel celui ci :http://ileauxepices.com/melange-d-epices/278-melange-satay.html , on mélange bien sur le dessus on dépose notre mélange gomasio rare celui là : http://ileauxepices.com/melange-d-epices/265-gomasio.html
Et puis y a plus qu'à attendre l'heure de l apérooooooooooo !
Excellente idée pour changer les habituels et caloriques chips et cacahuetes...merciiii
RépondreSupprimerEt oui c'est important de manger sain même a l apero et d inculquer le goût des saveurs aux petits comme aux grands 😉
SupprimerJ adore l idée ! Merci
RépondreSupprimerIdéal pour un apéro équilibré accompagné d'un bon cocktail !
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